日立DV200T 功能16 烤地瓜

毎個星期一是有氧舞蹈上課的日子
這天上完課 妹妹剛好送上公公種的有機地瓜
宵夜就吃烤地瓜了 希望這樣能夠讓我肥ㄧ點
把地瓜洗洗就丟進烤箱
沒包錫箔紙 因為強度只選了中度 所以熱風烘烤了大約四十分鐘
沒想到挺好吃的


皮很輕易的就撕開了
皮肉分離
呼 我喜歡熱呼呼的地瓜
但是我不喜歡吃地瓜皮拉...R先生請不要叫我吃地瓜皮

花蓮散步

七星潭的漂流木一片綿延
終於願意乖乖去排隊
在對面的小店也血拼了
來成排骨
三思而後行辣椒　　是真有點辣
晚上　因為音樂節有著陳昇的歌聲的陪伴
有了美好的完結

看海聽濤＠花蓮

是該好好放鬆了
真的 有了太陽 海風　美景　情人
我很滿足

自由之丘 La Boheme Cafe

蘋果派..好吃

美乃滋版本的炸花枝...


走過這陣子的低潮 我又回來了

這間餐廳是跟嫁為東京人妻的小花姊姊聚餐的地方

剛好小花姊姊在附近上日本學校的課程

這也是小花姊姊唯一很熟的餐廳啦

說真的這家的菜挺好吃的

最棒的地方是隔壁桌的五位媽媽 包了二張桌子

ㄧ桌小孩吃跟玩 另ㄧ桌媽媽舉啤酒杯慶祝

好不悠閒阿

改天也讓我當這樣的貴婦媽媽拉....

曙光

在世界遺產日光 的戰場之原路上
等著光線
像是曙光
符合最近看完新聞的心情
灰暗 又帶點希望
台灣加油....

PS：晚上打了青醬..浸泡一夜 明天開獎
PS：星期六的婚宴 好溫暖
PS：日本的帳單來了 嗚嗚嗚..非常破表
PS：手工釣魚竿袋 完工...

VIVITAR @東京

我喜歡+1＠日光 木馬民宿

我喜歡+1...我終於懂得觀察光源了...＠旅館咖啡廳
築地市場
築地市場
築地市場...完全不記得有藍繩子
築地市場 有次刀具店
築地市場刀具店
築地市場 大和壽司
築地市場 新鮮毛豆
築地市場 茂助丸子店前
築地市場
築地市場

吉卜力美術館
吉卜力美術館
吉卜力美術館
吉卜力美術館
吉卜力美術館
吉卜力美術館
吉卜力美術館
吉卜力美術館
吉卜力美術館

VIVITAR＠綠島

水平線歪了






這好市多 你把我的照片剪壞拉...要剪就剪到底阿...
記：最後一卷RAINBOW7